Bulk Extremeを8週間試した結果報告

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  • このトピックには25件の返信、8人の参加者があり、最後に名無しさんにより4ヶ月、 1週前に更新されました。
25件の返信を表示中(うち親返信13件)
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    • #352596 返信
      名無しさん
      Bulk Extremeというサプリを8週間使ったので経過を共有します。体重が5kg増えて、ベンチプレスも10kg上がりました。ただ、副作用なのか睡眠の質が落ちた気がします。同じように試した人や、これから試そうと思っている人の意見を聞きたいです。なお、あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

    • #352597 返信
      名無しさん
      8週間で5kg増は結構いいペースだね。ただ睡眠に影響出るのは気になる。成分にカフェインとか入ってるんじゃない?

      • #352598 返信
        名無しさん
        カフェイン結構入ってるよ。自分は夜に飲まないようにしてる。朝だけにしてから睡眠問題なくなった。

      • #352602 返信
        名無しさん
        成分表見せてくれよ。クレアチンとか入ってるなら効果あると思うけど、そうじゃないなら怪しい。

    • #352599 返信
      名無しさん
      俺も使ってたけど、最初の1ヶ月は確かに筋肉ついた感じがした。でも2ヶ月目から停滞したから、ローテーションした方がいいかも。

    • #352600 返信
      名無しさん
      こういうサプリって結局プラシーボじゃね?俺はちゃんと食事とトレーニングしてれば十分だと思うわ。

      • #352601 返信
        名無しさん
        プラシーボ効果も大事だよ。気持ちが上がればトレーニングの質も上がる。ただ金かかるから続けるかは微妙だけど。

    • #352603 返信
      名無しさん
      8週間でベンチ10kg上がったのはすごいな。俺は同じ期間で5kgしか上がらなかった。食事とかも大事だと思う。

      • #352604 返信
        名無しさん
        いや、最初は伸びやすいからな。それに元のレベルによる。初心者なら10kg上がってもおかしくない。

    • #352605 返信
      名無しさん
      副作用で眠れなくなるならやめた方がいいんじゃない?長期的には体壊すよ。

      • #352606 返信
        名無しさん
        確かに。でもカフェイン耐性つけば大丈夫かも。自分は最初だけ寝れなかったけど今は平気。

    • #352607 返信
      名無しさん
      Bulk Extremeってどこのメーカー?聞いたことないな。

      • #352608 返信
        名無しさん
        海外のマイナーブランドだよ。個人輸入で買った。国内だと手に入りにくい。

        • #352609 返信
          名無しさん
          それならなおさら怪しいな。日本で買える普通のサプリで十分だと思うけど。

    • #352610 返信
      名無しさん
      体重5kg増えて体脂肪率どうなった?俺は筋肉増えたけど脂肪も結構ついたわ。

      • #352611 返信
        名無しさん
        そこが大事だよな。増量期でも脂肪は最小限にしたい。俺はBulk Extreme使ってなかったけど、体脂肪は1%しか増えなかった。

    • #352612 返信
      名無しさん
      8週間の使用で肝臓とか大丈夫なの?市販のサプリでも長期間は怖い。

      • #352613 返信
        名無しさん
        そこは気になるね。でも短期間なら問題ないって言う人も多い。定期的に血液検査した方がいいと思う。

    • #352614 返信
      名無しさん
      俺も試したことあるけど、正直普通のプロテインと変わらん気がした。値段高すぎ。

      • #352615 返信
        名無しさん
        だよね。高ければ効果あるわけじゃない。食事をしっかりしてれば必要ないかも。

    • #352616 返信
      名無しさん
      トレーニング内容も教えてほしい。どんなルーティンでやってたの?

      • #352617 返信
        名無しさん
        PPLかな?俺はPPLでやってるけど、サプリ使うならトレーニング強度も上げないと勿体ない。

    • #352618 返信
      名無しさん
      結局、サプリに頼るより基礎を固めろってことだな。でも気になる人は試してみればいいんじゃない。

    • #352619 返信
      名無しさん
      次の8週間も続けるつもり?経過また教えてよ。

      • #352620 返信
        名無しさん
        続けるなら俺も気になる。でも睡眠が続くならやめた方がいいと思うけどな。

    • #352621 返信
      名無しさん
      結局は個人差だし、自分に合うかどうかだよね。俺は使わないけど、否定もしない。

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