Apple Watchを毎日つける一番の理由って何？

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

自分はウォーキングとワークアウトの記録のため。活動量が目に見えると、もっと動こうって気になるんだよね。みんなはどういう理由で毎日Apple Watchつけてる？

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

日々の活動量と健康、睡眠のトラッキングかな。もう手放せない。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

他のスマートウォッチみたいに自動睡眠トラッキングって付いてるの？

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

フィットネス。あと、フィットネス。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

睡眠トラッキングと服薬リマインダー。飲み忘れが減った。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

時刻と通知をスマートにまとめたいから。ランニングやサイクリングでも使うけど、長距離はGarmin Fenix 6に戻ることもある。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

歩数トラッキングで活動のモチベーションになってる。あと妻からのiMessage通知で状況把握。ポッドキャストや音楽の操作、睡眠トラッキング、最近は気分とメンタルヘルスの記録も始めた。最初はバカにしてたけど意外と良い。服薬リマインダー、心拍数、ECG、文字盤いじりも楽しい。統計好きにはたまらん。最後に時計として時刻と日付、天気も。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

2021年にコロナ罹患後、心筋症と診断されて。薬なしだと心拍数が200超えたりするから、常時モニタリングが必須。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

まずは時計として時刻確認。でもやっぱりワークアウト記録がメイン。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

iPhoneの通知を制限して、どうでもいいのを無視するため。ロック解除したら自制心が吹っ飛んで30分無駄にするから。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

ステンレスかチタンのバンドにしないと手首がかぶれるから。それ以外のバンドだと即アウト。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

昔から腕時計はしてたけど、家の中や睡眠中は外してた。フィットネストラッカーが出てから常時装着に変わって、今はApple Watchを一日中つけてる。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

歩数をカウントして、自分用のExcelトラッカーにアップロードしてる。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

手首で通知をすぐ確認できるのと、ヘルスケア系アプリ全部。あと職場のAndroid使ってる同僚にマウント取るため。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

統計と指標がすべて。タイマーとか便利ツールも使うけど、メインはワークアウトや睡眠のデータ。

[名無しさん]

投稿日時: 2026年6月29日

Macのロック解除のためだけ。他の理由はない。

[投稿者]

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