ベストなスクワットシューズって結局何？

[名無しさん]

スクワットに最適なシューズについて議論しましょう。ハイバー派はヒールのある専用シューズ推し、フラット派はコンバースやベアフット推しで意見が分かれますね。初心者には何がおすすめか、値段に見合う効果があるのか、実際の使用感を教えてください。

[名無しさん]

ナイキのロマレオス一択だろ。ヒールが高くて安定感が全然違う。

[名無しさん]

ロマレオスは高いけど、セールで買えばコスパいいよ。自分の足に合うなら最強。

[名無しさん]

俺はアディダスパワーリフト使ってる。安いし初心者には十分。

[名無しさん]

スクワット専用シューズなんて必要？普段履いてるスニーカーで十分じゃね？

[名無しさん]

いや、クッションのあるスニーカーだと不安定になるよ。床に直に足をつける感覚が大事。

[名無しさん]

フラット派だけど、コンバースのオールスターでスクワットしてる。ヒール要らん。

[名無しさん]

コンバースってソール薄いから接地感いいよね。でも足首のサポートが不安。

[名無しさん]

ベアフットシューズ勢だけど、Vibram FiveFingersでやってる。足指使えるからバランス取りやすい。

[名無しさん]

五本指シューズ、ジムで履いてる人たまに見るけど、周りの目が気にならない？

[名無しさん]

値段で決めるならAdidas PowerliftかReebok Legacy Lifterがコスパ良し。

[名無しさん]

Legacy Lifterはヒール高すぎない？俺はミッドレンジが好き。

[名無しさん]

結局、自分の足の可動域次第だよね。ハムストリングスが硬い人はヒールある方がいい。

[名無しさん]

それ同意。アンクルモビリティ向上のためにヒールありにしてる。

[名無しさん]

NIKE Metconってどう？スクワット以外のトレーニングにも使えるし一本で済む。

[名無しさん]

Metconはヒール低いからスクワット特化ではないけど、オールラウンドならあり。

[名無しさん]

俺はもう裸足でやってる。靴履く意味ある？

[名無しさん]

ジムで裸足は禁止されてるところ多いぞ。なにかしら履けよ。

[名無しさん]

うちのジムOKだけど、滑るから靴下かシューズ履いた方が安全。

[名無しさん]

パワーリフティング協会の規定では専用シューズ必須じゃないけど、実質ヒールありが主流。

[名無しさん]

競技やるならやっぱり専用シューズ必要だよね。でも趣味なら何でもよくね？

[名無しさん]

初心者はとりあえずコンバースかこんなん安いのでいいよ。まずは形を覚えよう。

[名無しさん]

結局どのシューズが一番って個人差あるから、試着しろって話。

[名無しさん]

それな。ネットの評判より自分の足で確かめるのが大事。

[名無しさん]

スレ画みたいな質問が出るってことは、初心者が増えてる証拠だな。良いことだ。

[投稿者]

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