スローニュートラルグリップマッスルアップは可能か？

スレッド概要

「スローニュートラルグリップマッスルアップは可能か？」についてのスレッドです。ニュートラルグリップでゆっくりとしたマッスルアップ（プルアップからパラレルバーディップへの移行）は可能なのでしょうか？ 普通のマッスルアップは反動を使いますが、あえてゆっくりやる場合の技術的な可否やトレーニング方法について意見を募集します。 19件の返信で意見交換されています。